完美牛排-凯时尊龙app

每一份营养

卡路里
779蛋白质
54克脂肪
碳水化合物40克
46克
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烹饪步骤1/4

将烤箱预热至60摄氏度，并预热烤架。用锡纸包裹每个土豆，在烤箱上烤1小时左右。每20分钟翻一次，保证各面加热均匀。
2土豆
烤箱烤架锡纸烤钳

烹饪步骤2/4

将橄榄油倒在牛排的两侧，放在迷迭香和百里香上。加入碎蒜瓣，在烤箱里烤15分钟左右。然后从烤箱里拿出牛排，拿出香草，每面烤2分钟左右。将牛排静置5-10分钟。
400克牛排橄榄油2枝百里香2枝迷迭香2瓣蒜瓣
烤箱烤架

烹饪步骤3/4

在此期间，将细香葱切成细末。
10克细香葱
刀砧板

烹饪步骤4/4

将酸奶油、细葱、柠檬皮和柠檬汁混合均匀。用盐和胡椒粉调味，烤土豆和牛排。
300克酸奶油1柠檬盐胡椒粉
小碗